Потеря себя и своих желаний — когда вы не знаете, чего хотите, сомневаетесь в выборе профессии или просто живёте “на автопилоте”
Тревога и внутреннее напряжение — когда жизнь кажется слишком быстрой, а вы не успеваете за её ритмом
Сложности в отношениях — неумение выстраивать границы, созависимость, притягивание неподходящих партнёров, страх одиночества
Низкая самооценка и самокритика — когда вы постоянно недовольны собой, сравниваете с другими и не чувствуете себя достойной любви и успеха